今年の目標2025
あけましておめでとうございます！
2025年ですね。
今年は大阪万博などの大きなイベントが控えていますが
どんな一年になるのでしょうか。
新年ということで、
今年の目標をたてました。
1.痩せる
私は何年も前から、新年に目標をきかれたら
とりあえず「痩せること」と回答してきました。
ところが、具体的に何をするでも無く
体重は増加の一途を辿る一方…。
今年こそは少しでも良いので痩せたい！
と、言いつつさっそく新年から食べ過ぎたので
こちらで運動を始めました。
「リングフィットアドベンチャー」！
Nintendo Switchのフィットネスゲームです。
コロナ禍に家の中で運動不足を解消できると
爆発的に大ヒットして一時期超品薄だったゲームとして
ご存知の方も多いかもしれません。
私もその頃に買ったのですが、何回か遊んで
そのあとは押入れに眠っていました。
たかがゲームとあなどるなかれ。
太ももに巻きつけるコントローラーと
手に持つ輪っか型のコントローラーが
けっこう精密に動きを判定してくれます。
画面に指示が出るスクワットや
ヨガのポーズをとることで敵をたおしながら
冒険するアドベンチャーモードもあり、
遊びながらフィットネスできるという
優れものなゲームです。
普段運動習慣がない私は、
スクワットを少しやっただけで
太ももがプルプルして挫けそうになるのですが
そんな時はゲーム内のキャラが
「素晴らしい！」「よく頑張ってる！」と
声をかけてくれるので頑張れます。
このリングフィットは今のところ
年明けから冬休み中はほぼ毎日
続けられています。
さらに脂肪燃焼効果を高める
筋力アップのために
こちらも飲み始めました。
プロテインって、
なんとなく敬遠していましたが
意外と不味くないですね。
いろいろな味があるみたいなので
他のも試してみたいです。
これで適度に筋肉をつけながら
健康的に引き締めたいと思います。
2.運転免許をとる
実は私、運転免許、持っていたはずなのですが。
海外留学したりなんやかんやあり（言い訳）、
うっかり失効してしまいました。
いままで何度言われてきたことでしょう…
「うっかり失効って、マジでやる人初めて見た」と。
そのたび私の心は傷つけられ、
「もう運転免許なんて取るもんか（別に無くても困らないし）」
と意固地になっていきました。
でも昨年、主人が車を購入したことで
車の便利さを実感。
またとってみても良いかなと
思うようになりました。
時間もお金もそれなりにかかると思うと
なかなか踏み切れずにいるのですが
今年中には免許とります！！
と、ここに決意表明しておきます。
私の今年の目標はそんなところです。
目標や夢って、頭で考えているだけよりも
口に出したりした方が良いって言いますよね。
皆様も、今年の目標があれば
ブログに書くなり近くの人に話すなりしてみるのが
良いかもしれません。
今年も皆様にとって良い一年となりますように。
2025年もアジデザインをよろしくお願いします。